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Améliorer sa motricité globale et fine.
Être en harmonie avec son corps.
Éviter les chutes pouvant engendrer des plaies, des hématomes, des fractures ….

Résultats et bénéfices

Améliorer sa motricité globale et fine.
Être en harmonie avec son corps.
Éviter les chutes pouvant engendrer des plaies, des hématomes, des fractures ….

Gagner en autonomie,
On se sent fier de faire les choses et de pouvoir trouver des solutions par soi-même.
En tant que séniors, vous pouvez rester plus longtemps à votre domicile.

Retrouver confiance en soi,
Vous vous sentez capable de réussir, d’avancer.

Améliorer l’estime de soi, 
Vous avez une image positive de vous-même quel que soit votre âge.

Une meilleure intégration sociale
La vie en communauté devient plus légère, agréable, vous vous sentez accepté.
En tant que séniors, vous ne vous isolez plus.

Améliorer sa concentration et son attention, 
Quel que soit votre âge, vous vous sentez moins fatigué et plus performant.

Gagner en efficacité dans les domaines de la lecture, de l’orthographe, des mathématiques, de l’écriture, 
Votre enfant a de meilleurs résultats scolaires.

Retrouver le goût et le plaisir des apprentissages, 
Votre enfant a envie d’avancer, il est tourné vers l’avenir, il a une attitude positive vis-à-vis de l’école.

L’équilibre est d’une importance capitale à tout âge.

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